Kuka minä olen?

En kukaan, enkä mitään ja samaan aikaan monta erilaista vivahdetta. Olen lopettanut pitkälti itseni määrittelemisen, koska se on yhdenlainen vankila. Ilmennän itseäni vapaasti. 

Jotain voin sanoa polustani. Olen kokemassa tätä elämää, en edustamassa jotain ammattia tai meriittejä. Sanon nykyisin tittelikseni Rakastaja, koska se on hauskaa, epäilyttävää ja monivivahteista. Se on jotain, mikä hämmentää tässä titteleitä kumartelevassa maailmassa. 

Rakastan leikkiä, luoda taidetta ja tanssia rakkaus askeleissa. 

Jooga on tullut minun elämään pienenä tyttönä. Olen harjoittanut joogaa lähes koko elämäni yli 40v. Opin vuosien saatossa valjastamaan elämänenergian käyttööni sen koko potentiaalissa. Olin vuosia käynyt lähteellä, lopulta saavuin lähteelle. Tänään koen olevani tuo lähde. Elinvoima ja rauha on läsnä. 

Koen, että polullani ”kaikki on ja on ollut rakkautta”. ”Minä olen rakkaus”. 

Se koenko edellämainittuja asioita ei ole riippuvaista siitä, mitä elämässä tai minulle tapahtuu. Joskus ajattelin, että onni ja rauha on kiinni siitä, miten minun asiani ovat tai onko kaikki hyvin. Tänään tiedostan kirkkaasti, että ne eivät liity toisiinsa. Koen tämän syvästi vapautena.

Olen työskennellyt yli 30v mm. sosiaalialalla, ihmisten haasteiden äärellä, perheiden, pariskuntien, lasten -ja nuorten maailmassa. Olen vetänyt useita vuosia arvo -ja hyväksyntäpohjaisen lähestymistavan koulutuksia (pohjautuu HOT -terapiaan).

Vedän koulutuksia, valmennan pariskuntia ja teen yksilövalmennusta, tarjoan verkkokursseja, joissa mennään juurisyiden äärelle, syvälle ihmisen hyvinvointiin. Kundaliinijooga kulkee matkassa mukana kehoterapeuttisena työvälineenä, samoin kuin mentaaliharjoittelu, sekä hypnoterapia. Olen laajasti opiskellut, tutkinut ja elänyt todeksi omassa elämässä tantrisen lähestymistavan ja seksuaalienergian, todella kiehtovaa maailmaa.

Luon pyhiä hetkiä taiteen, sanojen, liikkeen, energian ja läsnäolon keinoin. Järjestän tapahtumia, sekä tarjoan ohjausta yksilöllisesti. Työskentelen pariskuntien kanssa laajasti, usein tantrisella twistillä. 

Työssäni

Työssäni käytän kaikkea opiskelemaani ja oppimaani tietoa, mikä koskettaa ihmisyyttä. Opinnot, kuin työkokemukseni on laaja, niin joogiselta puolelta, kuin mm. psykiatrian, päihteiden ja lasten -ja nuorten, sekä parisuhteiden maailmasta. Merkityksellsintä lopulta kuitenkin on se, kuinka syvästi ihminen on pysähtynyt itsensä äärelle, muutoin kaikki on vain teorian toistamista.

Kundaliinijooga

Mikään harjoitusmuoto ei ole, joogisen polkuni aikana vaikuttanut itseeni ja elämääni niin valtavalla voimalla, kuin se ajanjakso, jolloin aloin keskittämään harjoitteluni kundaliinijoogaan. Ne muutokset, joita koen itsessäni tapahtuneen sisäisesti, mutta näkyy ulkoisessa elämässä, on enemmän, kuin koko eletyn elämäni aikana. Kundaliinijooga on mahtava työväline oman kehon tasapainottamiseen, elämänenergian nostamiseen ja ohjaamiseen. Kundaliinijoogan avulla opit nostamaan ja ohjaamaan elinvoimaa. Se on oman voiman, koko potentiaalin valjastamista. Kun kehon energiakeskukset toimivat tasapainossa, keho on terve ja vahva, tietoisuus avautuu yhä laajemmin.

Kundaliinijooga on kehoterapeuttinen menetelmä. Se purkaa ja vapauttaa kehomuistiin jäänyttä ja alaspainettua tunnekuormaa, kiukkua, vihaa, surua ja traumaa.

Kaikki mitä meille tässä elämässä tapahtuu, tapahtuu meidän kehossa. Kehollinen harjoitus on hyvin merkityksellinen, kun ihminen pyrkii tasapainoon.

Kundaliinijooga, jota ohjaan ei ole täysin perinteistä. Kunnioitan perinteitä, mutta en toteuta niitä täydessä mittakaavassa. Arvostan vapautta, en sääntöjen tarkkailua. Rakkaus sisältää aina syvän kunnioituksen, mahdollisuuden jokaisen vapauteen. Opetan täysin ns.dogma vapaasti. Kundaliinijooga tai mikään muukaan jooganmuoto ei ole minulle itsetarkoitus, se on valtava rakkauden työväline, rakkauden polulla, se on valtavan hieno järjestelmä, jonka avulla ihminen voi kehittää ja harjoittaa itseään lähes rajattomasti. 

Ohjauksessa käytän suggestiivista alitajuntaan vaikuttavaa puhetta, joka yhdistettynä viisaaseen keholliseen liikkeeseen on todella miellytävää ja vaikuttavaa. Meillä on paljon alitajuisia ohjelmointeja, joihin on on täysin mahdollista vaikuttaa, muuttaa, luoda uusia ohjelmointeja, joka väsitämättä näkyy elämän kaikilla osa-alueilla hyvinvoinnin laajentumisena. 

Rakkauden polku

Rakkaus minulle ei tarkoita pakenemista vaikeista tunteista, hetkistä, elämästä ”vaaleanpunaisia pilvilinnoja”. Se on voimaa, vahvoja selkeitä rajoja ja syvää rehellisyyttä itseä kohtaan. Se on kohti menemistä, ei pakenemista. On mahdollista hyväksyä eli rakastaa pelko, kipu, kokemukset, kaikki se, mitä minussa, sinussa, elämässä tai maailmassa tapahtuu. Kun näin tapahtuu, olet tehnyt ja teet rauhan kulloisenkin kuluvan hetken kanssa. On mahdollista antautua elämälle hetki ja hengitys kerrallaan, näin ihminen elää rakkauden todeksi elämässään ja kokee syvää rauhaa kaiken kaaottisen elämän keskellä.

Kyky nauttia elämästä kasvaa valtavasti, koska olet ”hereillä”, aistit ja koet elämää kirkkaasti, läsnäolevasti. Harjoituksen myötä olet yhä levollisempi ja silti valpas, elämä on voimakkaasti läsnä. Harjoituksen myötä lakkaat samaistumasta ajatuksiin, tunteisiin, tämän elämän loputtomaan draamaan. Tietoisuutesi herää voimakkaasti. Koet kirkkaasti ja selkeästi, miten aiheeton onni, ilo ja rakkaus tulevat sisältäsi, ei ulkopuoleta. Tämä on todellinen olemuksesi. Lepäät syvällä omassa olemuksessasi, samaan aikaan toimit maailmassa, nautit ja kuljet vahvasti omaa polkuasi.

Jokaisella

Jokaisella on mahdollisuus helpottaa paitsi omaa, niin myös toistemme matkaa. Se, kuinka hyvin sinä voit, on ratkaisevaa koko maailman hyvinvoinnin suhteen, Jokainen ihminen, joka on tehnyt rauhan itsensä kanssa, on tehnyt valtavan suuren rauhan teon koko maailman kannalta.

Moni meistä on lähtenyt tietoisesti tälle matkalle, omaan itseen jo kauan sitten, silti tarvitsemme toisiamme. Jokainen kohtaaminen on äärimmäisen merkityksellinen.

Kumarran nyt juuri sinun jalkojen juuren, koska kunnioitan ja lähetän kaiken rakkauden sille polulle, jota sinä kuljet ja olet kulkenut. Kunnioitan ja Rakastan syvästi sitä, kuka sinä olet, eikä sillä ole mitään tekemistä minkään ulkoisen kanssa. Toivottavasti sinä myös voit kunnioittaa ja rakastaa itseäsi syvästi. Rakastaa kaiken kivun, pelon, surun, häpeän ja vaikeuden itsessäsi. Sellainen luo rauhaa tähän maailmaan.