Paluu elinvoiman lähteelle

Valmennus ohjaa sinut sisäiseen turvaan ja rauhaan.

Kuljet takaisin elinvoimasi lähteelle, olemaan tuo lähde.

Tietoisuuden avautuminen on tie syvätason muutokseen.

Sytytä tuli, astu voimaan, avaa sydän ja tietoisuus

Minä rakastan sinua

Koetko jossain taustalla häälyvää ainaista huolta, pelkoa ja väsymystä?

Tuntuuko, että päivät, viikot, kuukaudet ja vuodet vierivät, elämän tuntuessa selviytymiseltä?

Oletko toistuvasti tilanteessa, jossa huomaan olevasi ylikuormittunut, koska et osaa asettaa rajoja ja pitää niistä kiinni? Yrität, että kaikilla olisi hyvä olla.

Oletko yrittänyt rakastaa itseäsi ja kehoa, mutta huomaat, että se ei toimi, ei oikeasti?

Eri elämän asiat huolestuttavat jatkuvasti. Silloinkin, kun kaikki on melko hyvin, niin jossain sisälläsi pelkäät tulevaa. Onko sinun vaikea luottaa elämään?

Karoliina Hallenberg

Kuka minä olen? En kukaan, enkä mitään ja samaan aikaan monta erilaista vivahdetta. Olen lopettanut pitkälti itseni määrittelemisen, koska se on yhdenlainen vankila. Ilmennän itseäni vapaasti.

Jotain voin sanoa polustani. Olen kokemassa tätä elämää, en edustamassa jotain ammattia tai meriittejä. Sanon nykyisin tittelikseni Rakastaja, koska se on hauskaa, epäilyttävää ja monivivahteista. Se on jotain, mikä hämmentää tässä titteleitä kumartelevassa maailmassa.

Rakastan leikkiä, luoda taidetta ja tanssia rakkaus askeleissa.

Jooga on tullut minun elämääni pienenä tyttönä. Olen harjoittanut joogaa lähes koko elämäni yli 40 v. Kundaliinijooga avasi joogan maailamssa itselleni vielä syvän uuden kerroksen, jonka vaikutus on ollut mittaamattoman arvokas. Kundaliinijoogan harjoittaminen meni syvemmälle, kuin mikään aikaisempi joogan muoto.

Opin vuosien saatossa valjastamaan elämänenergian käyttööni sen koko potentiaalissa. Olin vuosia käynyt lähteellä, lopulta saavuin lähteelle. Tänään koen olevani tuo lähde. Elinvoima ja rauha on läsnä.

Koen, että polullani ”kaikki on ja on ollut rakkautta”. ”Minä olen rakkaus”.

Se koenko edellä mainittuja asioita ei ole riippuvaista siitä, mitä elämässä tai minulle tapahtuu. Joskus ajattelin, että onni ja rauha on kiinni siitä, miten minun asiani ovat tai onko kaikki hyvin. Tänään tiedostan kirkkaasti, että ne eivät liity toisiinsa. Koen tämän syvästi vapautena.

Olen työskennellyt yli 30 v. mm. sosiaalialalla, ihmisten haasteiden äärellä. Käytän laajasti kaikkea opiskelemaani ja oppimaani tietoa, mikä koskettaa ihmisyyttä.

Opinnot, kuin työkokemukseni on laaja, niin joogiselta puolelta, kuin mm. psykiatrian, päihteiden, lastensuojelun, perheiden ja parisuhteiden maailmasta.

Merkityksellisintä lopulta kuitenkin on se, kuinka syvästi ihminen on pysähtynyt itsensä äärelle, muutoin kaikki on vain teorian toistamista.

Vedän koulutuksia, valmennan, tarjoan verkkokursseja, joissa mennään juurisyiden äärelle, syvälle ihmisen hyvinvointiin. Ohjaukseni ottaa huomioon ihmisen hyvin laajasti.

Kundaliinijooga kulkee matkassa mukana kehoterapeuttisena työvälineenä, hermostoa rauhoittavat upeat harjoitukset, kehollinen meditaatio, mentaaliharjoittelu, alitajunnan tason työ (hypnoterapia, suggestiiviset rentoutukset), tantra ja pyhä seksuaalisuus ovat osa kokonaisuutta.

Olen astunut joogiselle polulle 5v. Harjoittanut lukuisia eri joogan muotoja. Mikään harjoitusmuoto ei ole, joogisen polkuni aikana avannut tietoisuutta ja sydäntä niin voimallisesti, kuin se ajanjakso, jolloin aloin keskittämään harjoitteluni kundaliinijoogaan. Ne muutokset, joita koen itsessäni tapahtuneen sisäisesti, mutta näkyy ulkoisessa elämässä, on enemmän, kuin koko eletyn elämäni aikana.

Tietoisuuden avautuminen on merkittävä osa ihmisen todellista hyvinvointia. Kaikki se mitä tarjoan ihmisille, tähtää aina syvään muutokseen, joka syntyy todellisuudessa tietoisuuden avautumisen myötä.

Rakastan luoda pyhiä hetkiä taiteen, sanojen, liikkeen, energian ja läsnäolon keinoin.

Minä rakastan sinua

"Mä oon niin onnellinen, et oon ostanut tän valmennuksen. Tää on ollut parasta, mitä oon itselleni hommannut. Valmennus on tuonut paljon rauhaa ja levollisuutta, valtavasti uusia oivalluksia, elämään. Luennot on ollut itselle todella avaavia. Mä oon ihmetellyt monet kerrat Karoliinan viisautta.

Mun suhde omaan kehoon on avautunut aivan uudella tavalla. Mä oon oppinut nauttimaan kehon liikuttamisesta.

Mun suhde itseeni on muuttunut. Tää valmennus on tuonut itseni hyväkymistä ja rakastamista.

Olen saanut arkeen uutta intoa ja iloa. Valmennus on saanut mut elämään ja huomaamaan ettei se elämä ole niin vakavaa".

- nainen 46v

Minkälaisia keinoja Valmennuksessa käytetään?

Mitä valmennus sisältää?

Paluu elinvoiman lähteelle -valmennus, on kahdeksan (8) viikon + 40pv meditaatiohaaste, mittainen verkkovalmennus. Saat käydä kurssin materiaalit omassa rauhassa läpi. Kurssi jää sinun käyttöösi.

Kun liityt kurssille, saat heti käyttöösi kaksi harjoitusta, sekä ohjeita, jotka toimivat laskeutumisena valmennukseen. Liityttyäsi valmennukseen, ensimmäinen varsinainen viikko aukeaa seitsemän (7 ) vuorokauden kuluttua liittymisestä. Jonka jälkeen saat viikoittain uudet materiaalit käyttöösi.

Saat kuitenkin edetä täysin omassa tahdissa. Sinun ei tarvitse pysyä viikkorytmissä. Ihmiset ovat eri tahtisia ja erilaiset elämäntilanteet vaikuttavat siihen, kuinka paljon kykenet käyttämään valmennukseen aikaa. Päivittäin on hyvä varata harjoitusten tekemiseen vähintään 20-30 min.

Paluu elinvoiman lähteelle on todella tietoisuuden räjäyttävä valmennus. Valmennus sisältää joka viikko luentoja henkiseen hyvinvointiin, kehoterapeuttista kundaliinijoogaa, 11min meditaation, suggestiivisen syvärentoutuksen, sekä tantrisia harjoituksia. Tunnet, kuinka elinvoima, elämänenergia sinussa nousee ja vahvistuu. Askel askeleelta palaat syvästi lepäämään omaan itseesi. Elät vahvasta voimakkaasta elinvoimasta käsin, samalla rentoutuneena elämän syleilyssä, kokien syvää turvaa.

Luennot, viikoittain vaihtuviin syviin hyvinvoinnin osa-alueisiin, jotka avaavat tietoisuutta valtavalla voimalla
Kundaliinijooga kulkee matkassa mukana kehoterapeuttisena työvälineen, elinvoiman nostattajana.
Hermostoa rauhoittavat upeat hengitysharjoitukset ovat tiiviisti mukana. Hengitysharjoitusten hyöty on välitön. Tarvitset sitten energiaa, rauhoittumista, tunteiden käsittelyä & kohtaamista, turvan tunnetta tai palaamista läsnäoloon.
Keholliset lyhyet meditaatiot palvelet useimpia ihmisiä mielekkäällä tavalla.
Mentaaliharjoittelu, alitajunnan tason työ, suggestiiviset rentoutukset purkavat uskomuksia ja ohjaavat alitajuntaa muutoksessa ja uuden luomisessa.
Tantriset harjoitukset avaavat portit uudenlaiseen tapaan lähestyä omaa itseä, kehoa ja pyhää seksuaalisuutta.

Tietoisuus avautuu

Todellinen hyvinvointi on myös tietoisuuden avautumista. Valtaosa mistään hyvinvointiohjelmista ei anna avaimia tähän syvään osa-alueeseen.

Itsestä hyvänhuolen pitämisessä ei ole kysymys itsekurista, vaan jostain hyvin paljon syvemmästä yhteydestä omaan itseen.

Tämä Valmennus avaa tietoisuutta valtavalla voimalla.

Elinvoiman palautuminen

Saat käyttöösi konkreettiset keinot, joilla palautat elinvoiman omaan itseesi kaikilla tasoilla.

Kenties ensimmäistä kertaa elämässä oivallat, miten on mahdollista rentoutua syvästi elämälle, Miltä tuntuu, kun huolet ja pelot ei enää kuluta elinvoimaa.

Opit rajojen vetämisen

Opit vetämään rajat tavalla, joka tuntuu äärettömän hyvältä ja joka synnyttää syvää kunnioitusta sinussa ja muissa.

Opit Rakastamaan kehoa, vaikka se ei olisi ikinä aikaisemmin onnistunut

Tässä Valmennuksessa elät todeksi rakkauden omaa itseäsi kohtaan. Rakkaus omaa itseä kohtaan on syvällinen laaja muutos, tietoisuuden laajentumisen prosessi. Kaikki muu jää pinnalle, mielen tasolle ja kohta olet jälleen samassa pisteessä.

Miltä ikääntyminen tuntuu

Valmennuksen myötä alat kokemaan olosi todella hyvinvoivaksi juuri nyt, (Moni ei ole kokenut syvää elinvoimaa vielä koskaan omassa olemuksessaan) Tämä hetki on ainoa, joka muodostaa tulevaisuuden ja vaikuttaa merkittävästi siihen, kuinka suhtaudut myös ikääntymiseen. Tämänkin teeman äärellä tietosuuden avautuminen on todella suuressa merkityksessä.

Koet syvää rauhaa ja turvaa itsesi sisällä

Valmennus näyttää polun, jossa sisäisen turvan kasvu mahdollistuu. Syvä turvattomuus aiheuttaa ikuiset huolet. Kysymys on syvästi pelon hoitamisesta, sisäisestä turvasta, joka tulee vaikuttamaan merkittävästi konkreettiseen elämään. Se, miltä sinusta tuntuu, heijastuu suoraan siihen, minkälaista elämäsi on.

Tantrinen maailma

Pääset avaamaan oven kauniiseen keholliseen, kokonaisvaltaiseen rakkauden maailmaan. Tantriseen tapaan lähestyä omaa kehoa, itsensä hyväksymistä ja rakastamista.

Kundaliinijooga

Kundaliinijooga on uskomattoman upea kehoterapeuttinen tyäväline. Valmennuksessa pääset kundaliinijoogan maailmaan. En opeta täysin perinteistä kundaliinijooga. Kundaliinijooga, jota ohjaan on virtaavaa, ei sisällä lähes lainkaan mm. staattisia pitoja. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta tästä joogan muodosta.

Kundaliinijooga, vahvistaa ja rauhoittaa hermostoa, tasaa hormonitoimintaa, auttaa erilaisten tunteiden käsittelyssä, purkaa kehomuistista elettyä elämää ja vaikeita kokemuksia, sekä vahvistaa kehoa monipuolisesti.

Kundaliinijooga on mahtava työväline oman kehon tasapainottamiseen, elämänenergian nostamiseen ja ohjaamiseen. Kundaliinijoogan avulla opit nostamaan ja ohjaamaan elinvoimaa.Se on oman voiman, koko potentiaalin valjastamista. Kun kehon energiakeskukset toimivat tasapainossa, keho on terve ja vahva, tietoisuus avautuu yhä laajemmin.

Kundaliinijooga on kehoterapeuttinen menetelmä. Se purkaa ja vapauttaa kehomuistiin jäänyttä ja alaspainettua tunnekuormaa, kiukkua, vihaa, surua ja traumaa.

Pääosin ihmistä ei hoideta kokonaisvaltaisesti. Psyykettä hoidettaessa unohdetaan täysin syvä yhteys somaattiseen puoleen. Kaikki mitä meille tässä elämässä tapahtuu, tapahtuu meidän kehossa. Kehollinen harjoitus on hyvin merkityksellinen, kun ihminen pyrkii tasapainoon.

Kundaliinijooga, jota ohjaan ei ole täysin perinteistä. Kunnioitan perinteitä, mutta en toteuta niitä täydessä mittakaavassa. Arvostan vapautta, en sääntöjen tarkkailua. Rakkaus sisältää aina syvän kunnioituksen, mahdollisuuden jokaisen vapauteen. Opetan täysin ns.dogmi vapaasti. Kundaliinijooga tai mikään muukaan jooganmuoto ei ole minulle itsetarkoitus, se on valtava rakkauden työväline, rakkauden polulla, se on hieno järjestelmä, jonka avulla ihminen voi kehittää ja harjoittaa itseään lähes rajattomasti.

Elinvoiman palautuminen kehoon, omaan olemukseen, päivittäiseen elämään.
Rakastat uudella tavalla kehoasi ja omaa itseäsi, tämän valmennuksen seurauksena, vaikka se ei olisi onnistunut koskaan aikaisemmin
Opit vetämään rajat ja pitämään nistä kiinni tavalla, joka tuntuu helpolta, ihanalta ja herättää kunnioitusta ympärilläsi
Vaikka ikää tulee lisää, tunnet olosi elinvoimaiseksi ja upeksi
Suhde huoliin ja pelkoihin muuttuu peruuttamattomalla tavalla
Tietoisuus avautuu valtavalla voimalla, tämä on kaikkein merkittävin muutos, jotta hyvinvointi mahdollistuu oikeasti elämässä. Kysymys ei ole mielentason taisteluista.

Osta valmennus täältä

Hinta: 248€ (norm.298€ ) sis. alv25.5%

Valmennus on mahdollista maksaa erissä ilman lisäkuluja.

Aloita tänään 62€

Saat valmennuksen käyttöösi heti, kun olet maksanut kurssin.

Ostamaan valmennus

Tähän yleisesti kysytyt kysymykset

Saatat pohtia

Olen yrittänyt elämässä, vaikka mitä, mutta itseni todella hyvästä huolenpidosta ei koskaan ole muodostunut elämän tapaa. Kaikesta yrittämisestä huolimatta, en voi hyvin. En jaksaisi enää yrittää.

Ymmärrän, yrittäminen on loputonta taistelua. Taistelut hävitään aina ennenemmin tai myöhemmin. Valmennus menee syvälle. Ilman tietoisuuden avautumista, kaikki jää pinnalle, mielentasolle. Kysymys ei ole itsekurista. Uskomukset ja ns. esteajatukset mielessä, on kuin yrittäisit ajaa autoa siten että toinen jalka on jarrulla. Valmennus pureutuu purkamaan myös uskomuksia, joka johtaa siihen, että "jalka jarrulta" nousee hiljalleen.

Taustalla häälyy aina väsymys ja huolet, koska sellaista elämä nyt vain on, selviytymistä! Ei siihen ole olemassa mitään taikasauvaa.

Sinulla ei ole keinoja palauttaa kehoa tasapainoon ja elinvoimaan, ei oikeasti toimivia. Myös syvät uskomukset estävät sinua tiedostamasta, että voit kokea elämän hyvin eri tavoin, kuin valtaosa ihmisistä kokee. Taikasauva on sinun sisälläsi, on aina ollut, et vain ole löytänyt sitä. Olen täällä näyttämässä tien sen luokse, sekä ohjaamassa sinua sen käytössä.

Sinulta puuttuu keinot siihen, miten hoitaa syvätasolla vaikeat tunteet. Huolet ja psyykkinen väsymys kuluttavat valtavasti energiaa. Tämä estää astumasta ulos selviytymistunteista. Et pysty elämään läsnäolosta käsin, koska menneisyyden käsittelemättömät asiat vetävät sinut pois nykyhetkestä. Elät todellisuudessa menneisyyttä tässä hetkessä. Valmennus kuljettaa sinut määrätietoisesti kohtaamaan menneisyyden. Läsnäolosta ja kuluvasta hetkestä eläminen onnistuu tämän jälkeen,

Rajojen asettaminen ei onnistu, vaikka kuinka yritän. Ihmiset suuttuvat ja pitävät minua itsekkäänä

Rajojen asettaminen on syvällinen muutos suhteessa omaan itseen, maailmaan, elämään ja toisiin ihmisiin. Sinulle ei ole koskaan ohjattu sitä, miten tämä tapahtuu tavalla, joka toimii. Et todennäköisesti ole onnistunut kokemaan rajojen asettamista miellyttäväksi asiaksi elämässä, koska taustalta puuttuu syvällinen muutos. Tämä Valmennus muuttaa kokonaisvaltaisesti käsityksen rajoista ja niiden vetämisestä.

En ole tyytyväinen kehooni. Olen yrittänyt kaikenlaista, vaikka on tuntunut tyhmältä. En oikein usko enää, että tämä voisi muuttua. Lopulta olen aina samassa tilanteessa, jossa huomaan kokevani itseni ja kehoni negatiivisesti.

Muutosta on yritetty tehdä mielessä, mutta se ei riitä, on mentävä paljon syvemmälle.

Et ehkä koskaan ole elänyt todeksi rakkautta omaa itseäsi kohtaan. Rakkaus omaa itseä kohtaan on syvällinen laaja muutos, tietoisuuden laajentumisen prosessi. Kaikki muu jää pinnalle ja kohta olet jälleen samassa pisteessä. Syviä uskomuksia alitajunnasta ei kenties ole osattu purkaa. Valmennuksessa tapahtuu kaikki tämä.

Vanheneminen pelottaa oikeasti, vaikka yritän toisinaan puhua siitä positiivisesti, niin oikeasti pelkään muuttuvani näkymättömäksi, rumaksi, väsyneeksi ja vaivaiseksi.

Mikäli et koe oloasi todella hyvinvoivaksi juuri nyt, niin kuinka se vois muuttua paremmaksi vuosien myötä. (Moni ei ole kokenut syvää elinvoimaa vielä koskaan omassa olemuksessaan) Tämä hetki on ainoa, joka muodostaa tulevaisuuden. Valmennuksessa muutetaan uskomuksia ja mennään syvemmälle, kuin se minkälaisia ajatuksia sinulla on.

Pelko ja huoli on kulkenut matkassa mukana lähes koko elämän? Olen yrittänyt manifestoida ja ajatella positiivisesti, mutta silti herään yöllä toisinaan pelon tunteisiin siitä, että selviydynkö.

Et koe syvää sisäistä turvaa, josta luonnollisena seurauksena syntyy jatkuva pelko. Et ehkä ole koskaan kohdannut syvätasolla pelon ydintä.

Valmennuksessa ohjaan sinut kokemaa ja laajentamaan syvää sisäistä turvaa. Sisäsinen turva on ainoa todellinen turva, jota meillä on elämässä. Kuvittele, miltä tuntuu kokea syvää turvaa yhä uudelleen ja uudelleen. Mitä sinun kehossasi silloin tapahtuu? Miten se vaikuttaisi elämään?

Voi olla, että on sinun aikasi rentoutua elämässä. Tarkoitan, että todella rentoutua. Tuntea aidosti syvää turvaa ja luottamusta riippumatta siitä, mitä sinun ympärilläsi tai elämässä tapahtuu. Tämä on täysin mahdollista. Elämä on lyhyt matka. Toivotko, että lopulta koittaisi aika, jolloin voisit kokea turvaa, rauhaa, nautintoa ja iloa. Astua todellisen itsesi hehkuun riippumatta iästä tai mistään ulkoisesta.

Olen elänyt omassa elämässäni todeksi kaiken sen, josta puhun.

Koen, että polullani ”kaikki on ja on ollut rakkautta”. ”Minä olen rakkaus”.

- Karoliina

Palautteita:

Käytän Valmennusta päivittäin edelleen, vaikka ostosta on vuosi. Palaan harjoituksiin ja luentoihin uudestaan. Tuntuu, että ammennan niistä aina jotain uutta. Suosittelen Valmennusta. Karoliina tapa ohjata on ollut minulle juuri oikea, tosi miellyttävä.

- nainen 53v

Nyt tulee ihan spontaanit kiitokset tästä valmennuksesta. Tuntuu, et materiaalit alkavat vaikuttamaan. Huomaan olevani iloisempi, kuin aikaihoin. Kannan itseni jotenkin uudella tavalla. Tuntuu hyvältä olla omissa nahoissa. Olen käsinyt paljon elämässäni häpeää omasta itsestäni, joten minulle tämä on ihan tosi iso juttu. Sinusta ja äänestäsi on tullut tuttu osa arkea. Pidän tavastasi ohjata, siitä tulee aina jostain syystä hyvä olo. Kiitos niin paljon.

- Iiris. K (55v)

Suosittelen kurssia ihan todella paljon. Mulle isoimpia juttuja kursilla on ollut mm. se, että olen alkanut tajuamaan omasta itsestäni asioita, joita en ole ikinä aikaisemmin havainnut. Huomaan minkälaisilla ajatuksilla ruokin monia tunteita ja osaan katkaista kierteen. Tykkään kaikista äänitteistä, jotka auttaa minua juuri sen alitajunnan työn kanssa. Ne on todella rentouttavia, myös inspiroivia. Tuntuu, että ne menevät syvälle, koska huomaan, että olo muuttuu merkittävästi, kun kuuntelen niitä.

En olisi uksonut, kuinka iso vaikutus sinulla tulee olemaan Karoliina elämääni. Ehkä joskus avaan vielä tarkemmin, mutta siihen asti, kiitollisuuteni on suuri.

- nainen 58v

Osta Valmennus tästä!

Hinta 248€ (norm.298€) sis.alv 25.5%